Apple
$186.31
-0.36%
Google
$1066.36
-1.13%
Facebook
$182.68
-0.59%
Amazon
$1574.37
-0.47%
Netflix
$324.18
-0.32%
Tesla
$276.82
-2.71%
Microsoft
$96.36
+0.19%
Intel
$53.50
-2.39%
Yandex
$33.99
-0.23%

Учёные: Продлить жизнь можно с помощью еды

04.09.2018 14:42

Учёные: Продлить жизнь можно с помощью еды

Секретом здоровья оказалось время приёма пищи.

В издании ScienceDaily появилась статья, в которой учёные, представляющие калифорнийский Институт Солка, рассказали, как можно продлить жизнь с помощью еды. Чтобы установить важность циркадных ритмов, отвечающих за функционирование отдельных систем организма в различное время суток, специалисты провели эксперимент, отключив у грызунов соответствующую группу генов. Потеряв ощущение смены дня и ночи, грызуны были также разделены на две группы, одна из которой могла питаться в круглосуточном режиме, а другим животным давали пищу лишь в течение 10 часов в день.

Лабораторные грызуны потребляли одинаковое количество калорий, однако, набираемый ими вес значительно отличался. Как выяснилось, мыши, питающиеся в круглосуточном режиме, позже страдали от ожирения и различных заболеваний, связанных с метаболизмом. Так американские учёные доказали, что организму для восстановления клеточной целостности необходим покой в ночное время суток, а днём активизируются важнейшие системы пищеварения, усваивающие все необходимые микроэлементы из пищи. Питаясь размеренно в течение всего дня можно не только улучшить своё здоровье, но и продлить жизнь.

Подписаться:

Поделиться:

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Ученые обвинили крупнейший спутник Млечного пути в «каннибализме» В космических гамма-вспышках астрофизики разглядели «обратный ход времени» В России «Человека-муравья» уменьшили до размеров волоса Учёные рассказали, почему мужчинам легче строить карьеру Чем занять вечер? Отправьтесь фотографировать метеориты по рецепту от NASA

Лента публикаций