Apple
$186.31
-0.36%
Google
$1066.36
-1.13%
Facebook
$182.68
-0.59%
Amazon
$1574.37
-0.47%
Netflix
$324.18
-0.32%
Tesla
$276.82
-2.71%
Microsoft
$96.36
+0.19%
Intel
$53.50
-2.39%
Yandex
$33.99
-0.23%

Учёные назвали пять лучших напитков для похудения

17.10.2018 11:36

Учёные назвали пять лучших напитков для похудения

Терять вес можно и без изнурительных тренировок.

В последние годы проблема ожирения стала довольно острой для некоторых стран, поэтому эксперты решили составить рейтинг напитков с лучшими жиросжигающими свойствами. Учёные поспешили рассказать, что лучше употреблять для нормализации пищеварения и избавления от лишнего веса. Лидером данного списка, в который попали пять напитков, стал зелёный чай. Благодаря кофеину и флавонидам этот вид чая способствует ускорению метаболизма, что напрямую влияет на процесс сжигания жировых отложений. Также эффективным в борьбе с лишними килограммами оказался яблочный уксус. В день нужно лишь две-три столовые ложки уксуса в блюдах, чтобы ускорить обмен веществ.

В списке лучших оказался и томатный сок, так как этот напиток помогает уменьшать уровень холестерина в крови, избавляя от жировых отложений в области талии. Для людей, занимающихся похудением, отличным помощником станет напиток из имбиря, способствующий подавлению аппетита. Замыкает данный рейтинг обычная чистая вода, обеспечивающая защиту от дегидратации и от вздутия живота.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Ученые: Витамин Р может спасти человека от рака и сердечных заболеваний Ученые: Риск человеческой смерти снижается после 105 лет Астрофизики обнаружили сверхмассивную черную дыру в центре галактики «Полное отсутствие мужчин»: 106-летняя британка раскрыла секрет долголетия «Роскосмос» хочет покрыть всю Землю высокоскоростным интернетом

Лента публикаций