Apple
$186.31
-0.36%
Google
$1066.36
-1.13%
Facebook
$182.68
-0.59%
Amazon
$1574.37
-0.47%
Netflix
$324.18
-0.32%
Tesla
$276.82
-2.71%
Microsoft
$96.36
+0.19%
Intel
$53.50
-2.39%
Yandex
$33.99
-0.23%

Ученые выяснили, какие витамины на самом деле укрепляют иммунитет

05.11.2018 6:00

Ученые выяснили, какие витамины на самом деле укрепляют иммунитет

В результате исследования, которое провела международная группа ученых, было выявлено, что витамин С не является таким полезным, как считалось ранее.

Как было установлено в результате опытов, проведенных над 11 тысячами людей, витамин С не синтезирует коллаген, который является важной составляющей кожи, костей и зубов и укрепляет организм в целом. Впрочем, аскорбиновая кислота укрепляет стенки сосудов, из-за проницаемости которых человек ощущает слабость, хроническую усталость и ломоту в мышцах и костях.

Было проведено исследование тысячи человек, в течении нескольких лет принимавших либо витамин С, либо цинк. Результаты показали, что употребление витамина С снижало риск заболевания гриппом и ОРЗ на 30-50 процентов, тогда как цинк повышал сопротивляемость болезням у 50-60 процентов людей. Также назначение цинка в первый день после проявления симптомов заболевания значительно снижало его последствия и продолжительность.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Ученые: Солнечные взрывы провоцируют исходящие с небес послания пришельцев Ученые: Вспышки света – это медитация для нервной системы Ученые: Заражение кишечной палочкой может вызвать слабоумие и галлюцинации Покупка аккумуляторов для ноутбука в Украине Археологи нашли в Израиле 3000-летнюю фигурку неизвестного царя

Лента публикаций