Apple
$186.31
-0.36%
Google
$1066.36
-1.13%
Facebook
$182.68
-0.59%
Amazon
$1574.37
-0.47%
Netflix
$324.18
-0.32%
Tesla
$276.82
-2.71%
Microsoft
$96.36
+0.19%
Intel
$53.50
-2.39%
Yandex
$33.99
-0.23%

Ученые: Сон супругов в разных спальнях помогает укрепить брак

02.11.2018 5:41

Ученые: Сон супругов в разных спальнях помогает укрепить брак

Профессор Мэтью Уокер из Калифорнийского университета в Беркли провел собственное исследование, проанализировал результаты социологических опросов и рекомендует любовникам спать в разных спальнях.

Такой подход сделает занятия сексом спонтанными и улучшит отношения. По словам ученого, сон супругов в разных спальнях помогает укрепить брак, поскольку в этом случае они встают утром хорошо отдохнувшими и замечательно чувствуют себя на протяжении всего дня. Проблема заключается в разных предпочтениях людей: один идет в кровать в девять вечера, а другой занимается делами до полуночи. Если супруги отдыхают в одной спальне, то эти отличия в конечном счете плохо скажутся на здоровье. Немаловажную роль в этой проблеме занимает храп. Апноэ мешает людям заснуть и отрицательно отражается на самочувствии.

Сон в разных спальнях помогает избежать большого количества проблем. Согласно опросу, проведенному сотрудниками Университета Райерна в Канаде, после плохого отдыха ночью люди вставали раздраженными и у них часто возникали конфликты в семье. Недостаток сна отрицательно влияет на мозг, сердечно-сосудистую систему и может вызвать даже развитие болезни Альцгеймера.

Отдых в разных спальнях защитит супругов от этих недугов. Исследование показало, что в настоящее время каждая четвертая пара отдыхает ночью в одной кровати. Оставшиеся респонденты предпочитают ложиться вместе, а просыпаться в разных спальнях.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Учёные создали лекарство, останавливающее развитие рака Учёные научились предотвращать последнюю стадию рака В результате урагана гавайский остров ушел под воду Уфологи заподозрили NASA в контроле инопланетян на Фобосе OptiPic для быстрой работы вашего сайта

Лента публикаций