Apple
$186.31
-0.36%
Google
$1066.36
-1.13%
Facebook
$182.68
-0.59%
Amazon
$1574.37
-0.47%
Netflix
$324.18
-0.32%
Tesla
$276.82
-2.71%
Microsoft
$96.36
+0.19%
Intel
$53.50
-2.39%
Yandex
$33.99
-0.23%

Ученые: Систематические походы в сауну предотвратят инфаркт

02.08.2018 17:20

Ученые: Систематические походы в сауну предотвратят инфаркт

Особенно полезно париться в сауне людям пенсионного возраста.

Благотворно воздействуют на здоровье человека не только занятия спортом, отказ от вредных привычек, низкокалорийная диета, а еще и систематические походы в сауну. Они предотвратят инфаркта, улучшат работу сердечно-сосудистой системы, спасут от старческого слабоумия и сделают организм более устойчивым к различным вирусам. Сауна поможет успокоить нервную систему и расслабиться. Ученые провели эксперимент с участием 2000 тысяч человек обеих полов. Выяснилось, что горячий воздух повышает иммунитет, избавляет от различных патологий, выводит холестерин и делает артерии более эластичными. В результате сосуды очищаются, сердце работает лучше, и любитель бань живет дольше.

Ранее финские эксперты говорили об улучшении кровообращения у мужчин после систематических посещений сауны. Это замечательный способ предотвратить развитие болезни Альцгеймера и гипертонии. Регулярно посещая сауну можно не бояться инфаркта. Участниками исследований были здоровые люди. При наличии повышенного артериального давления перед посещением парилки нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Эти две загадки нужно решить, чтобы найти на Марсе жизнь Климатологи из США признали скорый конец света из-за приближающейся Нибиру Медики совершили прорыв в изучении болезни Альцгеймера Мыши отправились в космос, чтобы помочь человечеству быстрее полететь на Марс Археологи нашли в Великобритании руку бога Юпитера

Лента публикаций