Apple
$186.31
-0.36%
Google
$1066.36
-1.13%
Facebook
$182.68
-0.59%
Amazon
$1574.37
-0.47%
Netflix
$324.18
-0.32%
Tesla
$276.82
-2.71%
Microsoft
$96.36
+0.19%
Intel
$53.50
-2.39%
Yandex
$33.99
-0.23%

Ученые раскрыли будущее любителей чипсов, пива и сыра

15.09.2018 12:20

Ученые раскрыли будущее любителей чипсов, пива и сыра

Его открыла группа международных специалистов. Для этого следует добавить в ежедневный рацион продукты, способствующие снижению воспалительных процессов.

Ученые раскрыли будущее любителей пива, чипсов, сыра и красного вина. В рамках эксперимента, в котором приняли участие 8 273 человека в возрасте от 45 до 83 лет, ученые наблюдали за их состоянием здоровья на протяжении 16 лет. Согласно полученным результатам, добровольцы, добавившие в рацион фрукты, овощи, цельнозерновой хлеб, шоколад, орехи, рыбу и оливковое масло, существенно улучшили общее состояние организма, сократив вероятность преждевременной смерти. Неожиданностью для ученых стал тот факт, что противовоспалительной диеты оказала больший положительный эффект на группу курильщиков.

В итоге вероятность развития рака снизилась на 18%, а сердечно-сосудистых заболеваний – на 20%. Тогда как подгруппа, которая не исключила из рациона мясо, субпродукты, чипсы и безалкогольные, сладкие напитки, наоборот повысила риск преждевременной смерти.

Подписаться:

Поделиться:

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Ученые: динозавров можно создать, но с ними невозможно жить Ученые: Колонизировать Марс очень сложно из-за климата Красной планеты Зависшее над штатом Висконсин блестящее НЛО шокировало YouTube Исследователи: Почти 60% молодых людей согласны на интим на первом свидании Полёт на Луну отменяется? Проект NASA могут свернуть из-за высокой стоимости

Лента публикаций