Apple
$186.31
-0.36%
Google
$1066.36
-1.13%
Facebook
$182.68
-0.59%
Amazon
$1574.37
-0.47%
Netflix
$324.18
-0.32%
Tesla
$276.82
-2.71%
Microsoft
$96.36
+0.19%
Intel
$53.50
-2.39%
Yandex
$33.99
-0.23%

Отсутствие секса и неуклюжесть: Ученые назвали 6 признаков нехватки сна

14.02.2018 0:44

Отсутствие секса и неуклюжесть: Ученые назвали 6 признаков нехватки сна

Взрослым людям нужно по крайней мере семь часов сна, чтобы чувствовать себя отдохнувшими и готовыми функционировать в течение дня. Ученые назвали 6 признаков не достаточного количества сна, что может привезти к развитию ожирения и диабета.

В современном мире множество людей ежедневно не высыпаются и чувствуют усталость изо дня в день. Специалист по сновидениям Надежда Бастина поделилась признаками, которые сигнализирует о хронической нехватке сна. Первый признак – человек все время голоден. Дело в том, что мозг лишен энергии, которую он берет от сна, и пытается получить её из другого места, а именно из пищи. Во-вторых, человек теряет возможность быстро принимать решения. В-третьих, нехватка сна приводит к эмоциональным срывам.

Четвертый признак - недостаток сна может ухудшить работу памяти. Также человек становится более неуклюжим. И последний признак – нехватка сна приводит к снижению либидо, из-за чего секс происходит все реже.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Ученые открыли в Якутии два новых вида древнейших млекопитающих SIU System - эксперт в области 3D-печати Медики: Нежелание пить воду свидетельствует о возможных болезнях Ученые считают, что смерть Вселенной является вопросом времени Астронавты NASA утверждают, что базы НЛО находятся в Арктике и Антарктике

Лента публикаций