Apple
$186.31
-0.36%
Google
$1066.36
-1.13%
Facebook
$182.68
-0.59%
Amazon
$1574.37
-0.47%
Netflix
$324.18
-0.32%
Tesla
$276.82
-2.71%
Microsoft
$96.36
+0.19%
Intel
$53.50
-2.39%
Yandex
$33.99
-0.23%

Медики рассказали о способе похудения без голодания

30.12.2018 0:58

Медики рассказали о способе похудения без голодания

Врачи из Поднебесной знают, как избавиться от лишней массы тела, затрачивая минимум усилий.

Китайские медики рассказали о способе похудения без голодания и изнурительных тренировок в спортивном зале. По мнению докторов, обрести хорошую фигуру можно выполняя простые правила. Во-первых, желающие снизить собственный вес должны удовлетворять голод на 50-70%, а не полностью отказываться от пищи. Медики называют данный способ самым эффективным и советуют испытать его женщинами и мужчинам с ожирением. Всё очень просто: для обретения стройности требуется просто снизить количество потребляемых калорий наполовину, но голодать не рекомендуется вовсе. Во-вторых, похудеть без выполнения простейших физических упражнений и двигательной активности не получится.

Врачи из Китая советуют запомнить несложные правила и выполнять их на практике. Тогда проблема лишнего веса просто не возникнет. Еще один секрет заключается в иглоукалывании для ускорения обмена веществ. При этом питательнее вещества эффективнее перерабатываются организмом и человек не поправляется даже при употреблении калорийной еды.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Исследование: Люди более честны при использовании иностранного языка Почему при сжатии в кулак пальцы хрустят и вредно ли это? Затмение Венеры хуже магнитной бури: Жители Питера испытают серьезные изменения в жизни Убившая певца Джорджа Майкла болезнь не угрожает женщинам В новый год войдут удачно – Астролог описал январь для Дев

Лента публикаций